2023년 내가 바라는 내가 되는 법
무언가 시작하고자 하는 마음은 크지만, 그 결과가 생각하는 이상적인 모습이 되지 않을 것 같다는 생각이 들면 행동하기 쉽지 않습니다. 예를 들어, 하루 To Do List 10개를 계획하고 5개를 실행한 경우, 누군가는 '5개는 했다!' 생각하고, 다른 누군가는 '5개나 못했네..'하고 실망하기도 하는데요. 후자의 경우 스스로에게 실망하고, 이는 다시 실행할 의욕을 사라지게 만들기도 합니다.
우리는 이를 게으른 완벽주의자라고 부르곤 하는데요. 즉, '현실'과 '내가 바라는 나' 사이의 간격이 커서 그게 채워지지 않을 것 같으면 그냥 하지 않게 되는 것이죠. 2023년 새해를 앞두고 1년의 큰 계획을 세우려 마음먹을 때, 이런 마음은 실천을 방해하는 요소가 됩니다. 그럼 어떻게 해야 할까요?
이런 분들을 위해 준비했습니다 🙌
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단계별 혹은 원하는 아티클만 골라서 의지를 다잡고 한 해를 시작해보세요 💪
