선선한 바람이 불어오는 가을은 흔히 '독서의 계절'이라고 합니다. 그런데 문득 달력을 보면 어느덧 한 해가 얼마 남지 않았다는 사실에 마음이 조급해지곤 합니다. 그러고 보면 매년 새해가 될 때마다 투두 리스트(To-Do List) 맨 위에는 늘 '올해는 진짜 책 많이 읽기'나 '밀리의 서재 구독하기' 같은 다짐이 올라와 있었습니다.
하지만 지난 시간을 돌아보면 야심 차게 연간 구독권을 결제해 두고도 정작 읽은 책은 첫 달의 두어 권이 전부였음을 깨닫게 됩니다.
여러분도 비슷한 경험이 있지 않으신가요? 사실 저는 이런 일이 한두 번이 아니었어요. 도서관에서 빌린 책을 펼쳐 보지도 않은 채 반납하기 일쑤였고, 연말 결산 때가 되면 독서는 늘 지키지 못한 목표로 남아 있었습니다. 그때마다 속으로 같은 말을 되뇌었습니다.
ⓒ언니네치트키. 성인 10명 중 '책을 읽은 사람'을 표시한 그래프. 성인 종합독서율은 10년 사이 67.4%에서 38.5%로 줄었어요. (출처:문화체육관광부 보도자료)
📋 [자가진단] 잠깐! 혹시 당신도 '독서 중도 포기자'인가요?
책을 펼쳤다가 덮게 되는 이유는 사람마다 조금씩 달라요. 해당하는 항목에 체크하고 개수를 세어 보면 지금 내 독서 상태와 바로 해 볼 일을 알 수 있어요.
☐ 연초에 독서 목표를 세우거나 전자책을 결제했지만 몇 주 만에 손을 놓았다. ☐ 완벽하게 서평이나 리뷰를 남기지 못할 바엔 차라리 아무것도 기록하지 않는다. ☐ 퇴근 후 지친 상태에서 책을 펼쳤다가 한두 장 넘기기도 전에 폰을 집어 든다. ☐ 연말에 올해 며칠, 몇 권을 읽었는지 떠오르지 않는다. ☐ 독서 활동을 기록해야 한다는 강박에 책을 덮은 적이 있다.
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🟢 0~1개 양호 : 가끔 멈춰도 다시 펼치는 힘이 있어요. 읽은 날마다 작은 흔적만 남겨도 흐름을 이어 가기가 한결 수월해져요. 🟡 2~3개 주의 : 읽고 싶은 마음은 있는데 지금 방식이 몸에 맞지 않는 상태예요. 매일 지킬 기준부터 '한 쪽'으로 낮춰 보세요. 🔴 4~5개 위험 : 책을 펼치기도 전에 부담부터 떠오르는 상태예요. 거창한 독서 노트는 잠시 덮어 두고, 이 글에서 소개할 '1초 컷 버튼'부터 시작해 보세요.
그런데 정말 의지가 약해서만 그런 걸까요? 독서가로 유명한 유튜버의 방법을 따라 하면 좀 나아질까 싶어 독서 기록도 시작했어요. 기록이 쌓이면 계속 읽을 동기도 생길 것 같았거든요. 종이 수첩으로도 노션으로도 해 봤지만 두 번 모두 몇 달을 못 갔습니다.
사실 기록 자체에는 꽤 자신이 있었어요. 노션을 사용한 지도 벌써 7년이 넘었고, 그동안 일상의 크고 작은 일들을 꾸준히 기록해 왔으니까요. 그런데 이상하게 독서 기록만큼은 번번이 무너지더라고요. 몇 번 무너지고 나니 원인이 보였습니다.
독서가 끊기는 데는 의지 말고도 이유가 있었습니다. 보상은 너무 늦게 오고 기록마저 숙제가 되니까요.
그래서 이 글에서는 완벽하고 그럴듯해 보이는 독서법 대신 최소한의 기록으로 책을 놓지 않는 법을 이야기하려고 해요. 책을 사 두고 몇 장 넘기다 멈췄거나 일 때문에 읽어야 할 책이 쌓여 있는 분, 독서 기록을 시작했다가 매번 그만둔 분이라면 아래 순서로 따라와 주세요.
독서가 매번 중간에 끊기는 이유와 '가짜 성취감'이라는 해법
기록의 마찰을 버튼 한 번으로 줄이는 3단계 (템플릿 없이도 할 수 있어요)
문장은 형광펜만 쳐 두고 여력 있는 날 옮겨 일과 삶에 꺼내 쓰는 법
🎁 바로 복제해 쓰는 무료 '독서 기록 치트키' 노션 템플릿
뇌를 속이는 '가짜 성취감' 부여하기
운동은 땀이라도 남고 요리는 한 끼라도 남는데 독서는 한 시간을 읽어도 당장 눈에 보이는 게 없어요. 흔히 책을 마음의 양식이라고 하지만 그 양식이 얼마나 쌓였는지는 스스로 느끼기 어렵습니다. 들인 시간은 오늘 나가는데 그에 대한 보상은 언제 돌아올지 알 수 없으니 당장의 가성비로 따지면 손해 보는 장사나 마찬가지인 거죠.
이렇게 보상이 늦게 오는 일은 오래 붙잡기가 어렵습니다. 새해 결심을 세운 사람들을 두 달 뒤에 다시 조사한 연구가 있어요. 결심을 계속 지키는지는 '중요하다'고 생각하는지보다 하는 동안 즐거움을 느끼는지와 더 관련이 있었습니다.
일 때문에, 혹은 연초에 세운 독서 목표를 채우려고 '읽어야 해서' 고른 책일수록 몇 장 넘기다 멈추기 쉬워요. 읽는 동안 즐겁지 않아서가 아닐까 싶어요. 읽는 재미는 책에 빠져든 뒤에야 찾아오는데 퇴근하고 지친 저녁엔 거기까지 가기도 전에 책을 덮기 일쑤예요.
그래서 저는 읽는 재미가 붙기 전까지 버티게 해 줄 작은 보상, '가짜 성취감'을 먼저 챙기기로 했어요.
💁 가짜 성취감이란?
진짜 보상(지식, 생각의 변화)이 오기 전에 먼저 받는 성취감입니다. '오늘도 읽었다'는 흔적만 남아도 이 성취감이 생겨요. 이름은 '가짜'지만 흔적만큼은 진짜예요. 한 쪽이라도 읽어야 남으니까요. 제가 써 보니 가짜 성취감은 눈에 바로 보이고 차곡차곡 쌓여야 했어요. 무엇보다 남기기가 쉬워야 했습니다.
카페 쿠폰만 봐도 공짜 커피는 열 잔 뒤에 오지만 스탬프는 오늘 찍힙니다. 칸이 하나둘 차는 걸 보면 괜히 다음에도 그 카페에 가게 되잖아요.
ⓒ언니네치트키. 진짜 보상이 오기 전까지 버티게 해 주는 건 오늘 찍히는 스탬프예요.
독서도 마찬가지였어요. 달력에 읽은 날이 하나둘 채워지자 빈칸이 아까워 몇 쪽이라도 읽는 날이 생겼습니다. 몇 권이 모이고 나니 기록이 쌓이는 것 자체가 재미있어졌고요.
이번 달에 며칠을 읽었는지조차 한눈에 보이지 않으면 읽은 시간은 없던 일처럼 느껴집니다. 그러면 연말 결산 때 끝내지 못한 책들만 떠오르죠.
다만 스탬프 찍는 일 자체가 번거로우면 쿠폰도 오래가기 어렵습니다. 커피를 마실 때마다 맛 평가서를 써야 스탬프를 찍어 준다면 그 쿠폰은 금방 서랍으로 들어가겠죠. 제 독서 기록은 번번이 여기서 걸렸어요.
'1초 컷 버튼'으로 완성하는 일상 독서 루틴 설계 3단계
맨 처음엔 기왕 읽는 거 제대로 남기고 싶어서 한 유튜버가 추천한 방식을 그대로 따랐습니다. 어디서, 얼마나 오래, 어떤 책을 읽었는지부터 가장 인상 깊은 문장과 그날의 단어, 그걸 고른 이유까지 적었어요. 이걸 다 적느라 한 번에 적어도 5~10분이 걸리던 기록을 지금은 이렇게 바꿔서 하고 있어요.
🙅 예전 기록 : 한 번에 5~10분
🙆 지금 기록 : '읽었다' 한 칸, 버튼 한 번
이렇게 줄이기까지 두 번 실패했어요. 책을 늘 책상에서만 읽는 건 아니라서 수첩에 밀린 칸이 늘었고 그 부담에 3개월 만에 수첩을 덮었어요. 노션으로 옮기자 장소 제약은 줄었지만 적어야 할 칸은 그대로여서 노션 독서 데이터베이스도 4~5개월 뒤 멈췄어요.
기록은 독서까지 방해했어요. 그날의 문장을 꼭 적어야 해서 읽는 내내 적을 문장을 찾았습니다. 인상 깊은 문장이 없는 날엔 앞 장을 다시 넘기며 찾느라 더 오래 걸렸어요. 문장에 매달리는 동안 집중이 흩어지니 읽는 속도가 느려졌고 재미도 줄었습니다.
책을 즐기려고 펼쳤는데 어느새 숙제를 하는 기분이었어요. 지금은 책을 덮은 뒤에만 기록하니 읽는 동안 신경 쓸 칸이 없습니다.
그 방법은 책을 많이 읽는 독서가에게는 잘 맞았겠지만 저 같은 평범한 직장인에게는 너무 무거웠어요. 게다가 저는 완벽주의자였습니다. 완벽하게 못 적을 바엔 아예 손을 놓았고 기록이 밀리면 채우는 대신 통째로 그만뒀어요.
